Вашій дитині 1-3 роки

Цукор: так, але не відкритий бар!

Цукор: так, але не відкритий бар!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ваша дитина приходить у світ з почуттям смаку і вже явною перевагою солодкого. Сприйняття солодкого смаку спричинить зменшення стресу і надасть знеболюючу та розслаблюючу дію для вашої дитини. Цукор - це необхідна їжа ... але давати в розумній кількості.

Цукор, необхідність

  • Тяга до цукру, вуглеводів - ознака міцного здоров’я на початку життя. Чудова машина, організм вашої дитини, природно, приваблює найсмачніші продукти, які сприяють швидкому зростанню. Він спочатку знайде ці підсилювачі енергії в молоці, в основному складаються з жиру та вуглеводів: жиру та цукру. Тоді, оскільки вони принесуть йому більше енергії, ніж овочі, він віддасть перевагу макаронам та картоплі.

Не потрібно додавати!

  • Якщо ваш малюк приходить у світ з беззастережною любов’ю до цукру, це не привід зловживати ним. У дорослих надлишок цукру, наприклад надлишок солі та жиру, може негативно впливати на здоров'я. Більше того, медичні фахівці постійно нагадують вам полювати на додані цукри в раціоні дитини. Найкраще рано взяти правильну складку і дозволити дитині прокинутися до природного аромату їжі.
  • Додайте цукор в харчові денатурати, маску, їх смак. І навіть якщо ви не розумієте, як можна ковтати маленький швейцарський або компот з яблук добре кислотою, не підсолодивши їх ... не довіряйте своєму смаку! Сенсорний капітал вашої дитини відрізняється від дорослого і ще не «зіпсований» довгим впливом цукристих речовин. Нехай він спочатку розкриє природний смак фруктів та йогурту. І якщо після кількох спроб він справді не любить, можна трохи підсолодити, не ставлячи його харчовий баланс у небезпеку.

1 2 3